2 semaines en Polynésie française, c’est assez pour poser ta valise sur cinq îles, nager avec des baleines à bosse, pagayer sur une rivière bordée de forêt et finir les pieds dans le sable de la plage de Matira, à Bora Bora. C’est exactement le voyage que j’ai fait entre fin août et début septembre et c’est le plus beau voyage de ma vie : les paysages, la culture, les gens, tout était incroyable.
Dans cet article, je te détaille mon programme jour par jour, avec mes horaires de vols entre les îles et les prestataires que j’ai choisis. Tu y trouveras aussi mon budget complet et mes conseils pour préparer ton propre voyage.
2 semaines en Polynésie française : mon itinéraire en bref
Voici le fil rouge de mes 2 semaines en Polynésie française, soit 15 nuits sur place :
| Étape | Nuits | Ce que j’y ai fait |
|---|---|---|
| Moorea | 5 | Snorkeling avec raies et requins, tour de l’île en scooter, nage avec les baleines, randonnée au col des Trois Pinus |
| Huahine | 3 | Marae, anguilles sacrées, randonnée du mont Pohue Rahi, plantation de vanille |
| Raiatea et Taha’a | 3 | Marae de Taputapuatea, kayak sur la rivière Faaroa, excursion en bateau à Taha’a |
| Bora Bora | 3 | Plage de Matira, plongée |
| Tahiti | 1 | Marché de Papeete, cathédrale, plage de la Pointe Vénus, roulottes de la place Vai’ete |
Le rythme est soutenu : cinq bases en 15 nuits, avec quatre vols entre les îles. Je reviens plus bas sur ce que ça change au quotidien et sur la façon d’adapter l’itinéraire si tu as moins de temps.
Mon itinéraire complet de 2 semaines en Polynésie française, jour par jour
Voici mon voyage dans l’ordre, île par île et jour par jour. Pour chaque étape, je te raconte ce que j’ai fait, les prestataires que j’ai choisis et mon avis.
Moorea : lagon, baleines et randonnée
Moorea est la porte d’entrée idéale : à moins d’une heure de ferry de Papeete, elle permet de se poser sans transfert compliqué après le long vol depuis la France. J’y ai passé 5 nuits, entre lagon, montagne et sortie avec les baleines.
Jour 1 : arrivée à Papeete et ferry pour Moorea
J’ai atterri à Papeete à 6h du matin après un long trajet avec Air France via Los Angeles. Je n’ai pas traîné à Tahiti : le ferry de 8h m’a déposée à Moorea en moins d’une heure et c’est là que le dépaysement a vraiment commencé (malgré la fatigue) : avec le lagon qui change de couleur à mesure que le bateau approche, c’était incroyable.
Jour 2 : snorkeling avec raies et requins
Pour nager avec les raies et les petits requins de lagon, j’ai loué un kayak sur la plage des Tipaniers. Pas besoin de grosse excursion : tu pagayes, tu enfiles ton masque et tu observes sans jamais toucher ni nourrir les animaux.
Jour 3 : plage, tour de l’île et atelier culturel
J’ai alterné repos sur la plage et tour de l’île en voiture, avec le lagon d’un côté et les pics volcaniques de l’autre. J’ai aussi participé à un atelier culturel au Tiki Village, un bon moyen de comprendre un peu mieux la culture polynésienne avant d’enchaîner sur les autres îles.
Jour 4 : nage avec les baleines à bosse
C’est le moment fort de mon séjour à Moorea. J’ai réservé la sortie avec mise à l’eau de Moorea Activities Center. La saison des baleines à bosse s’étend de juillet à novembre, donc fin août tombe en plein dedans. J’ai (of course) versé ma petite larme tellement le moment était magique et émouvant : je te raconte ça dans ma dernière vidéo Insta 👇
Jour 5 : belvédère d’Opunohu et col des Trois Pinus
Pour ma dernière journée, j’ai fait le belvédère avec sa vue sur la baie de Cook et la baie d’Opunohu, puis la randonnée vers le col des Trois Pinus. Une façon de voir Moorea depuis l’intérieur des terres, loin du lagon.
💡 article à venir sur le blog : Que faire à Moorea.
Huahine : marae, anguilles sacrées et vanille
Après Moorea, Huahine m’a offert une ambiance plus authentique, avec un passé polynésien très présent. J’y suis restée 3 nuits, à explorer l’île en scooter.
Jour 6 : vol vers Huahine
J’ai pris l’avion à Moorea pour rejoindre Huahine en une demi-heure de vol. J’y ai loué un scooter parce que l’île est trop grande pour être visitée à pied. Je logeais sur un Motu pour ces 3 jours alors j’ai laissé le scooter le long du port.
Jour 7 : sites archéologiques et plage
Huahine est l’île où le passé polynésien est le plus palpable. J’ai visité les marae, ces anciens lieux de culte, puis les anguilles sacrées aux yeux bleus dans le village de Faie. J’ai fini la journée sur la plage de l’ancien Sofitel.
Jour 8 : randonnée, vanille et tour en bateau
J’ai gravi le mont Pohue Rahi et rejoint le point de vue de Tefarerii (pas simple en scooter 50cc) puis visité la plantation de Vairupe Vanille. L’Airbnb où je logeais proposait aussi un tour de l’île en bateau, une excellente façon de découvrir le lagon et les espèces qui y vivent.
💡 article à venir : Que faire à Huahine.
Raiatea : le berceau de la culture polynésienne
Raiatea est considérée comme le berceau de la civilisation polynésienne. J’y ai passé 3 nuits, entre site sacré et rivière.
Jour 9 : vol vers Raiatea et marae de Taputapuatea
Après un nouveau vol, direction le marae de Taputapuatea, inscrit au patrimoine mondial de l’UNESCO depuis 2017. C’est l’un des lieux les plus sacrés de toute la Polynésie et l’ambiance qui s’en dégage est difficile à décrire.
Jour 10 : kayak sur la rivière Faaroa
J’ai loué un kayak chez Alani Excursion Kayak pour pagayer sur la rivière Faaroa, entre forêt et eau calme. J’ai complété la journée avec un petit sentier juste au-dessus de la rivière.
💡 article à venir sur le blog : Que faire à Raiatea.
Taha’a : l’excursion en bateau que je recommande à 100%
Taha’a, la voisine de Raiatea, se visite en bateau sur la journée depuis Raiatea. C’est ce que j’ai fait lors de mon dernier jour sur place et c’était encore un vrai coup de coeur.
Jour 11 : tour en bateau sur le lagon de Taha’a
J’ai réservé l’excursion d’Are Tours et c’était la meilleure excursion de ma vie. Les excursions en groupe, ce n’est pas mon truc d’habitude. Là, les guides sont drôles, passionnés et passionnants, ils ont rendu la journée inoubliable : joie de vivre, programme ultra complet, aucun temps mort. Je la recommande x10000.
💡 article à venir : Que faire à Taha’a
Bora Bora : plage de Matira et plongée
Bora Bora est l’île la plus célèbre de Polynésie et son lagon en est la star. On comprend pourquoi avant même d’atterrir. J’y ai passé 3 nuits, entre farniente à Matira et plongée.
Jour 12 : vol vers Bora Bora
Le vol depuis Raiatea ne dure que vingt minutes, juste le temps d’admirer le lagon de là-haut. Une fois arrivée, c’est la claque ! Je pense rester objective en disant cela mais l’aéroport de Bora Bora est sans doute le plus beau du monde !
Jour 13 : plage de Matira
J’ai consacré cette journée à la plage de Matira, la plage publique la plus célèbre de l’île : sable blanc, eau turquoise et vue sur le mont Otemanu.
Jour 14 : plongée dans le lagon
J’avais réservé une journée de safari sur le lagon qui a l’air top. Finalement, j’ai préféré une sortie plongée : si tu es certifiée, c’est une autre façon de voir Bora Bora sous la surface. Si la plongée n’est pas ton truc alors l’excrusion safari sur le lagon est selon moi la meilleure option ! Dans les deux cas, attends toi à voir des raies mantas.
💡 article à venir : Que faire à Bora Bora.
Tahiti : dernière escale à Papeete
Tahiti est l’île par laquelle tu arrives et repars. J’y ai passé les deux dernières nuits, avec une journée à Papeete avant le vol retour.
Jour 15 : vol vers Tahiti
Dernier vol du voyage, de Bora Bora à Tahiti en fin d’après-midi. Je me suis installée pour une nuit avec un seul vrai jour pour profiter de l’île. En arrivant j’ai direct récupéré la voiture de location pour être parée à la découverte dès le départ. J’ai pris la route vers Vaiava qui la rare plage de sable fin de l’île et selon moi, la plus belle.
Jour 16 : Papeete et plage de sable noir
J’ai commencé ma journée par le marché de Papeete, qui ferme en milieu d’après-midi puis la cathédrale Notre-Dame et l’Hôtel de Ville. J’ai ensuite rejoins la plage de la Pointe Vénus avant de rentrer en centre-ville le soir par le front de mer, jusqu’à la place Vai’ete, où les roulottes s’installent à la nuit tombée.
Mon vol de retour décollait tard le soir mais si tu décolles tôt alors prévois ton transfert vers l’aéroport dès la veille.
Mon avis sur mon voyage en Polynésie française
Je referais ce voyage les yeux fermés, mais avec quelques nuances à te donner.
- Ce que j’ai adoré : la diversité des îles. Moorea pour les activités, Huahine pour la culture et l’authenticité, Raiatea et Taha’a pour la dimension sacrée et l’excursion en bateau, Bora Bora pour le lagon. Chaque île a sa personnalité.
- Ce qui demande de l’organisation : cinq bases en 15 nuits, c’est beaucoup de valises à refaire et de vols à caler. Les transferts entre îles prennent une demi-journée à chaque fois, aéroport compris.
- Ce que je garderais en priorité si tu as moins de temps : Moorea, ainsi que Raiatea avec Taha’a. Ce sont la nage avec les baleines et l’excursion à Taha’a qui m’ont le plus marquée.
- Le vrai sujet, c’est le budget : l’avion et les hébergements pèsent lourd. Je te donne tous les chiffres plus bas.
- Tahiti aurait mérité plus de temps : en 2 semaines il a fallu faire des choix mais objectivement, si tu as quelques jours en plus, alors rajoute 2 jours à Tahiti.
Comment adapter cet itinéraire à ta durée de voyage ?
| Durée | Îles à privilégier | Pourquoi |
|---|---|---|
| 10 jours | Moorea, Raiatea et Taha’a, Bora Bora | Trois bases seulement, moins de transferts |
| 2 semaines | Mon itinéraire : Moorea, Huahine, Raiatea et Taha’a, Bora Bora, Tahiti | Cinq îles, un rythme soutenu mais très riche |
| 3 semaines | Mon itinéraire, en ajoutant des nuits sur chaque île | Plus de temps pour les randonnées et les journées de repos |
2 semaines en Polynésie française : infos pratiques
Avant de partir, quelques points d’organisation sont à connaître : les formalités d’entrée, la période, les transports entre les îles et les hébergements.
Avion et formalités
J’ai voyagé avec Air France via Los Angeles. Avec une escale aux États-Unis, il te faut une autorisation ESTA (payante, à demander uniquement sur le site officiel) même pour un simple transit. Vérifie les conditions d’entrée du moment sur le site de Tahiti Tourisme et celui de ta compagnie avant de réserver.
Meilleure période et décalage horaire
La saison sèche court de mai à octobre. Fin août et début septembre, j’ai donc pu profiter du beau temps et c’est aussi la saison des baleines à bosse (de juillet à novembre). Il a plu 3 jours sur les 2 semaines donc ça reste acceptable. Côté décalage, la Polynésie a 12 heures de moins que la France en été et 11 heures de moins en hiver. Le premier jour est fatigant, mais le grand air et le lagon aident à tenir.
Se déplacer entre les îles et sur place
Entre les îles, j’ai utilisé le ferry entre Tahiti et Moorea, puis les vols Air Tahiti :
- Tahiti vers Moorea : ferry, départ à 8h
- Moorea vers Huahine : vol de 11h à 11h30
- Huahine vers Raiatea : vol de 11h50 à 12h10
- Raiatea vers Bora Bora : vol de 13h40 à 14h
- Bora Bora vers Tahiti : vol de 16h25 à 17h15
Sur place, j’ai loué une voiture à Moorea, Raiatea et Tahiti. J’ai loué un scooter à Huahine. À Bora Bora, je n’ai pas loué de véhicule.
Se loger en Polynésie Française
En Polynésie française, l’offre d’hébergement se répartit en trois grandes familles :
- Hôtels et resorts (séjour confort ou voyage de noces) où les tarifs sont les plus élevés, surtout à Bora Bora.
- Pensions de famille (logement chez l’habitant pour une immersion totale) où on prend généralement les repas sur place.
- Locations meublées (chez l’habitant mais en autonomie) avec cuisine à disposition, c’est l’option que j’ai privilégiée pour la majorité de mon voyage.
Budget de mes 2 semaines en Polynésie française
Voici le budget complet de mon voyage, pour deux personnes :
| Poste | Total pour 2 | Total par personne |
|---|---|---|
| Vols Paris, Papeete (Air France via Los Angeles) | 3 600€ | 1 800€ |
| Hébergements (15 nuits) | 7 054€ | 3 527€ |
| Transports (ferry et vols inter-îles) | 708€ | 354€ |
| Locations de scooter | 433€ | 217€ |
| Activités et excursions | 886€ | 443€ |
| Total | 12 681€ | 6 341€ |
Les hébergements sont le plus gros poste de dépense : environ 600€ à Moorea (5 nuits), 350€ à Huahine (3 nuits), 400€ à Raiatea (3 nuits), 5 500€ (!!!!!!) à Bora Bora (3 nuits) et environ 150€ pour ma nuit à Tahiti. Pour réduire la note, tu peux choisir des hébergements plus simples à Bora Bora où les prix grimpent vite.
Côté activités, la nage avec les baleines à Moorea m’a coûté 285€ pour deux, l’excursion à Taha’a 200€, le kayak à Raiatea 100€ et la sortie lagon réservée à Bora Bora (avant que je bascule sur la plongée) 301€. Le reste, c’est du snorkeling, des randonnées et des marae : gratuit ou presque.
FAQ : 2 semaines en Polynésie française
Combien de temps faut-il pour visiter la Polynésie française ?
Deux semaines permettent de voir quatre ou cinq îles sans courir, comme dans mon itinéraire. En dessous de 10 jours, limite-toi à deux ou trois îles, car chaque transfert prend une demi-journée.
Faut-il un visa pour la Polynésie française ?
La Polynésie est une collectivité française : pour un voyageur français au départ de métropole, aucun visa n’est nécessaire. En revanche, si ton vol passe par Los Angeles comme le mien, il te faut une autorisation ESTA pour l’escale. Vérifie toujours les conditions en vigueur avant de partir.
Quelle est la monnaie en Polynésie française et quel est le taux de change ?
La monnaie est le franc Pacifique (XPF). Son taux est fixe par rapport à l’euro : 1 € vaut environ 119 XPF, soit 1 000 XPF pour environ 8,38 €. Pas de mauvaise surprise liée aux fluctuations : tu peux convertir les prix de tête.
Est-ce que la Polynésie française coûte cher sur place ?
Oui, c’est une destination chère, mais ce n’est pas là que part l’essentiel du budget. Dans mon voyage, l’hébergement représente plus de la moitié de la facture et l’avion plus d’un quart. Les activités, elles, pèsent peu : la plupart des sites à voir (marae, plages, randonnées) sont gratuits.
Quelles langues sont parlées en Polynésie française ?
Le français est la langue officielle et tu peux t’en servir partout. Le tahitien est très présent au quotidien, dans les noms de lieux, les salutations et la culture, ce qui donne envie d’apprendre quelques mots avant de partir.
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Si tu hésites encore, retiens ceci : 2 semaines en Polynésie française, c’est le bon format pour goûter à plusieurs îles sans te sentir pressé, à condition d’anticiper les vols et de réserver tôt les excursions phares (baleines, Taha’a, lagon de Bora Bora). Pour ma part, cela reste le plus beau voyage de ma vie et je vais y penser encore longtemps. J’espère que j’aurais l’occasion d’y retourner et de visiter de nouvelles îles très bientôt. Si tu connais déjà la Polynésie, n’hésite pas à laisser ton avis et tes conseils en commentaires !
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